多动症孩子社交困难？如何引导？

　　许多多动症（ADHD）孩子在与同龄人交往时会遇到困难，表现为不善于倾听、容易打断别人、情绪波动大、难以遵守游戏规则等。这些问题往往导致他们在集体中被孤立，甚至被贴上调皮”或不合群”的标签。事实上，这些社交困难并非孩子故意为之，而是与多动症的核心症状密切相关。家长若能科学引导，可以帮助孩子逐步改善社交能力，建立良好的人际关系。本文将介绍多动症孩子常见的社交困难及相应的引导策略，助力孩子更好地融入集体生活。

 

　　一、多动症孩子常见的社交困难

 

　　了解多动症孩子在社交中面临的挑战，是引导他们改善社交能力的第一步。

 

　　1. 冲动性强，容易打断他人

 

　　多动症孩子常常缺乏耐心，在别人说话时插嘴，或是在游戏中不按规则行事，这会让同伴感到不被尊重，从而疏远他们。

 

　　2. 情绪调节能力弱

 

　　他们可能因为一点小事就大发脾气，或是在游戏中输了就哭闹，这种情绪波动容易让其他孩子感到不适。

 

　　3. 缺乏社交技巧

 

　　多动症孩子可能不懂得如何主动与人打招呼、维持对话、识别他人的情绪信号，导致他们在社交中显得笨拙或被动。

 

　　4. 注意力不集中

 

　　在集体活动中，他们容易分心，无法持续关注游戏或谈话内容，这会让同伴觉得他们不感兴趣或不认真。

 

　　二、如何帮助孩子提升社交能力

 

　　针对上述困难，家长可以通过以下方法，逐步引导孩子掌握社交技巧，增强自信心。

 

　　1. 教授基本的社交礼仪

 

　　练习倾听：通过角色扮演，教孩子在别人说话时保持安静，用点头或眼神回应表示在听。

 

　　学习轮流：在家中玩轮流游戏，如轮流讲故事、轮流搭积木，帮助孩子理解等待和分享的重要性。

 

　　礼貌用语：鼓励孩子使用请”、谢谢”、对不起”等礼貌用语，培养良好的沟通习惯。

 

　　2. 情绪识别与管理训练

 

　　情绪卡片游戏：利用图片或卡片，教孩子识别不同的情绪表情，并讨论对应的情境。

 

　　情绪表达练习：鼓励孩子用语言表达自己的情绪，如我生气了”或我很难过”，而不是通过哭闹或攻击行为。

 

　　冷静技巧：教孩子在情绪激动时使用深呼吸、数数等方法，帮助自己冷静下来。

 

　　3. 创造社交实践机会

 

　　小组活动：安排孩子与少数性格温和的同伴一起玩耍，逐步扩大社交圈。

 

　　兴趣班或社团：根据孩子的兴趣，报名参加绘画、音乐、体育等兴趣班，让孩子在共同兴趣中自然建立友谊。

 

　　家长陪同互动：在孩子与同伴交往初期，家长可以适当陪同，及时引导和示范正确的社交行为。

 

　　4. 使用社交故事和角色扮演

 

　　社交故事：编写或阅读关于社交情境的小故事，如如何邀请朋友一起玩”、如何处理游戏中的冲突”，帮助孩子理解社交规则。

 

　　角色扮演：与孩子一起模拟不同的社交场景，如打招呼、分享玩具、解决争执等，让孩子在安全的环境中练习社交技巧。

 

　　5. 积极强化与鼓励

 

　　及时表扬：当孩子在社交中表现出良好的行为，如主动分享、耐心等待时，及时给予表扬。

 

　　记录进步：可以用贴纸或积分表记录孩子的社交进步，达到一定目标后给予小奖励，增强孩子的积极性。

 

　　三、家长应注意的引导原则

 

　　在引导多动症孩子改善社交能力时，家长还需注意以下几点：

 

　　1. 保持耐心与接纳

 

　　社交能力的提升是一个长期过程，家长应避免急于求成，接纳孩子的不足，给予持续的支持。

 

　　2. 避免过度干预

 

　　虽然家长需要引导，但也要给孩子一定的自主空间，让他们在实践中学习和成长。

 

　　3. 与老师保持沟通

 

　　与学校老师保持密切沟通，了解孩子在学校的社交表现，共同制定引导策略。

 

　　4. 寻求专业帮助

 

　　如果孩子的社交困难严重影响了日常生活，可以考虑寻求专业机构的帮助，进行系统的社交技能训练。

 

　　广州天使儿童医院介绍

 

　　广州天使儿童医院是一家专注于儿童健康发展的专业医疗机构，设有儿童发育行为科、儿童心理科等特色科室。医院致力于为儿童提供科学的评估与干预服务，尤其在多动症、学习困难、情绪行为问题等领域积累了丰富的经验。医院注重个体化干预方案的制定，结合行为训练、家庭指导等多种方式，帮助儿童提升综合能力。医院环境温馨舒适，尊重儿童隐私，为每一位患儿提供贴心的健康支持。