如何识别孩子的多动症？

　　孩子活泼好动是天性，但如果 “好动” 超出了正常范围，频繁出现注意力不集中、坐不住、冲动易怒等表现，且持续影响学习与生活，家长就需要警惕：这或许不是 “调皮”，可能是注意力缺陷多动障碍（ADHD，俗称 “多动症”）的信号。多动症是儿童时期常见的神经发育障碍，若能尽早识别并干预，可有效减少对孩子成长的影响。但很多家长容易将多动症表现与 “孩子年纪小、不懂事” 混淆，错过比较好干预时机。本文将从多个维度梳理多动症孩子的典型表现，帮助家长科学识别，为孩子的健康成长保驾护航。

 

　　一、从注意力表现识别：是否频繁 “分心” 且难以专注？

 

　　注意力缺陷是多动症孩子核心的特征之一，家长可观察孩子在不同场景下的注意力状态，判断是否存在异常：

 

　　日常活动中注意力易分散：比如孩子看电视、玩玩具时，很难专注超过 15-20 分钟，容易被周围的声音（如敲门声、电话铃声）或物品（如路过的小动物、窗外的车辆）吸引，中途频繁切换活动；吃饭时坐不住，需要家长反复提醒才能完成用餐，且常伴随东张西望、摆弄餐具等行为。

 

　　学习场景中 “吸收效率低”：上课期间，孩子无法跟随老师的思路，要么低头玩文具、小声和同学说话，要么盯着黑板 “放空”，课后无法回忆课堂内容；写作业时，需要家长全程监督，否则会频繁起身喝水、上厕所、整理书包，原本 1 小时能完成的作业，往往要拖延 2-3 小时，且作业中频繁出现粗心错误（如漏题、写错数字、涂改过多）。

 

　　对细节 “视而不见”：无论是整理书包、收拾玩具，还是完成手工、绘画等任务，孩子都容易忽略细节，比如书包里的书本杂乱无章、玩具散落一地却不主动收拾、手工作品因遗漏步骤而无法完成，且对家长指出的问题难以改正，反复出现同类错误。

 

　　二、从多动与冲动表现识别：是否 “停不下来” 且自控力差？

 

　　部分多动症孩子会伴随明显的多动、冲动行为，这些行为不仅影响孩子自身，还可能干扰他人，家长可从以下场景观察：

 

　　多动：身体难以保持安静：在家中，孩子很少安静地坐着看书或休息，总是跑来跑去、爬上爬下，比如在沙发上蹦跳、反复开关门、摆弄家里的电器按钮；在公共场所（如超市、图书馆），无法遵守 “安静” 规则，会大声说话、追逐打闹，甚至随意触碰他人物品。

 

　　冲动：做事缺乏思考且难控制：与他人交流时，孩子经常打断别人的话，不等对方说完就抢着表达自己的想法，且容易因意见不合与同伴发生争执；面对选择时，缺乏耐心，比如买玩具时非要立刻拿到，否则就哭闹、打滚；在学习中，考试时没读完题目就下笔，做完后不检查就交卷，导致简单题目频繁出错。

 

　　三、从社交与情绪表现识别：是否易 “受挫” 且难融入？

 

　　多动症孩子的社交与情绪管理能力往往较弱，这些隐性表现容易被家长忽视，但却是识别多动症的重要参考：

 

　　社交中 “难合群”：与同龄孩子玩耍时，孩子难以遵守游戏规则，比如玩捉迷藏时提前暴露位置、玩集体游戏时擅自改变规则，导致同伴不愿与其合作；在集体活动中（如班级春游、课外兴趣班），无法配合他人的节奏，要么独自行动，要么频繁打扰他人，难以建立稳定的友谊。

 

　　情绪 “易波动” 且抗挫折能力弱：遇到困难时，孩子容易陷入负面情绪，比如做不出数学题就撕作业本、搭积木倒塌就发脾气；面对批评时，无法冷静接受，要么哭闹反抗，要么自我否定（如说 “我真笨，什么都做不好”）；情绪好转后，也难以吸取教训，下次遇到类似问题仍会重复同样的反应。

 

　　四、识别后的关键：及时寻求专业评估与帮助

 

　　若家长观察到孩子在上述多个维度均有明显表现，且这些表现持续 6 个月以上，同时影响到孩子的学习成绩、社交关系和日常生活，就需要及时带孩子寻求专业医疗帮助。专业的儿科或儿童心理科医生会通过全面评估（包括家长访谈、孩子行为观察、心理测评等），判断孩子是否属于多动症，以及是否需要干预。

 

　　广州天使儿童医院是一家专注于儿童健康的医疗机构，在儿童神经发育障碍领域有一定的服务经验，可为有需要的家庭提供专业的医疗咨询与评估服务。医院遵循科学的诊疗流程，致力于为孩子提供适合的健康解决方案，帮助家长更好地了解孩子的情况，为孩子的成长提供支持。

 

　　需要注意的是，每个孩子的成长节奏不同，偶尔出现注意力不集中、好动等表现可能是正常的，家长无需过度焦虑。但科学识别、及时干预，是帮助多动症孩子健康成长的关键，避免因误解或忽视，让孩子在成长中承受不必要的压力。