如何与自闭症孩子沟通

　　与自闭症孩子沟通，常常让家长和照护者感到困惑——他们可能对呼唤无反应，难以理解表情或语气，甚至用重复语言或动作表达需求。自闭症孩子的沟通模式往往具有“独特性”：更依赖视觉信息而非语言，对抽象表达理解困难，社交互动中缺乏主动回应。但这并不意味着他们“不愿沟通”，而是需要我们用更适合他们的方式建立连接。本文将分享经过实践验证的沟通技巧，帮助家长和照护者走进自闭症孩子的世界，实现有效互动。

 

　　一、先理解：自闭症孩子的沟通“特点”

 

　　与自闭症孩子沟通的前提，是理解他们在沟通中可能遇到的困难：

 

　　1. 语言理解有“局限”：对抽象词汇（如“差不多”“可能”）、隐喻（如“你真像小太阳”）理解困难，更擅长处理具体、字面的表达。

 

　　2. 非语言信号“读不懂”：难以通过他人的眼神、表情、手势推断情绪（如分不清“生气”和“玩笑”的表情），也较少主动用肢体语言回应（如拥抱、点头）。

 

　　3. 注意力“易分散”：周围环境的声音（如空调声）、光线可能分散他们的注意力，导致“听而不闻”。

 

　　4. 情绪影响“沟通意愿”：焦虑、烦躁时，语言表达和理解能力会明显下降，可能用哭闹、重复动作代替表达。

 

　　了解这些特点后，沟通时需避免“想当然”，而是用更直接、具体的方式传递信息。

 

　　二、沟通技巧一：用“简洁清晰”的语言，减少信息负担

 

　　自闭症孩子处理语言的速度较慢，复杂表达容易让他们困惑。沟通时可遵循“三简原则”：

 

　　- 词汇简单：用单字或短句代替长句，如不说“宝宝，我们现在要去房间里拿昨天买的红色积木”，而说“拿积木，红色的”。

 

　　- 指令清晰：一次只给一个指令，避免叠加要求，如不说“把玩具收起来，然后去洗手吃饭”，而先讲“收玩具”，完成后再讲“洗手”。

 

　　- 语气平稳：避免用夸张的语气或反问（如“你怎么又把玩具扔地上了？”），平和的语调更易让他们专注于内容而非情绪。

 

　　同时，可适当重复关键词（如孩子喜欢汽车，沟通时多提“车车”），帮助他们将语言与熟悉的事物关联，加深理解。

 

　　三、沟通技巧二：善用“视觉工具”，搭建沟通桥梁

 

　　自闭症孩子对视觉信息的接受度远高于语言，借助视觉工具能显著提升沟通效率：

 

　　1. 图片/卡片：制作日常活动卡片（如“吃饭”“洗澡”“睡觉”的图片），用图片代替语言提醒孩子接下来的安排，减少他们对“未知”的焦虑。

 

　　2. 手势/动作辅助：说“过来”时配合招手，说“安静”时轻轻放在嘴边做“嘘”的动作，让语言与动作形成关联。

 

　　3. 视觉时间表：用贴纸或图片按顺序贴出一天的流程（如“起床→刷牙→吃早饭→上学”），帮助孩子理解规律，减少抵触情绪。

 

　　例如，想让孩子放下玩具去吃饭时，可指着“吃饭”的图片，同时说“吃饭”，比单纯语言指令更有效。

 

　　四、沟通技巧三：关注“非语言信号”，读懂孩子的“隐性表达”

 

　　自闭症孩子常通过行为而非语言表达需求或情绪，家长需学会“解读”这些信号：

 

　　- 重复动作：反复拍手、转圈可能是“开心”；突然拍打自己、尖叫可能是“烦躁”或“身体不适”。

 

　　- 物品依赖：紧抱特定玩具（如小熊）可能是“缺乏安全感”，此时需用温和的动作（如轻拍后背）而非语言安抚。

 

　　- 回避行为：转头、捂耳朵可能是“环境太吵”或“话题不感兴趣”，此时应暂停沟通，调整环境后再尝试。

 

　　回应时，可先“说出”他们的感受，帮助他们建立情绪与语言的连接，如孩子因玩具被拿走哭闹时，可说“玩具被拿走，宝宝不开心了”。

 

　　五、沟通技巧四：用“积极回应”强化沟通意愿

 

　　自闭症孩子的主动沟通行为（如叫“妈妈”、用手指物品）需要及时回应，才能让他们感受到“沟通有意义”：

 

　　- 及时反馈：孩子用手指向水杯时，不仅要递水，还要说“宝宝要喝水”，让他知道“指”这个动作能达到目的。

 

　　- 关注“微小进步”：即使孩子只是模糊地发出“妈”的音，也要微笑回应“宝宝在叫妈妈呀”，避免因“没说清楚”而忽视。

 

　　- 用孩子的兴趣“引导互动”：若孩子痴迷于汽车，可拿着玩具车说“车车开啦”，引导他模仿“开”的发音，或问“车车去哪里？”，鼓励他用动作或语言回应。

 

　　避免强迫孩子“必须说清楚”，沟通的核心是让他们感受到“被理解”，而非完成“语言任务”。

 

　　六、沟通技巧五：创造“低压力”环境，减少沟通阻碍

 

　　环境因素对自闭症孩子的沟通状态影响很大，可从以下方面调整：

 

　　1. 减少干扰：沟通时关闭电视、收音机等背景噪音，面对面蹲下（与孩子视线平齐），让他能清晰看到你的表情和口型。

 

　　2. 预留“反应时间”：说完话后等待5-10秒，给孩子足够的时间处理信息，避免急着重复或更换话题。

 

　　3. 接受“非语言回应”：若孩子暂时不愿说话，可用点头、摇头、手势回应，不强迫他“必须开口”，压力越小，沟通意愿越容易提升。

 

　　七、家长心态：耐心与“换位思考”比技巧更重要

 

　　与自闭症孩子沟通，难免遇到“无效回应”甚至“抵触”，此时家长的心态尤为关键：

 

　　- 不纠结“是否有回应”：即使孩子没反应，你的语言和互动也在潜移默化中帮助他熟悉沟通模式。

 

　　- 允许“重复”：孩子可能反复问同一个问题（如“这是什么车”），耐心重复回答即可，这是他们学习语言的方式。

 

　　- 接纳“独特性”：每个自闭症孩子的沟通节奏不同，不与其他孩子比较，专注于他的进步即可。

 

　　广州天使儿童医院的专业支持

 

　　广州天使儿童医院是一家专注于儿童发育行为与神经疾病诊疗的专科医院，设有儿童发育行为科、语言障碍康复科等科室，在自闭症儿童沟通干预方面积累了丰富经验。

 

　　医院的专家团队结合自闭症孩子的沟通特点，采用“医教结合”模式，为孩子制定个性化沟通训练方案，包括语言理解训练、非语言信号解读练习、视觉工具应用指导等。同时，医院注重对家长的培训，通过亲子互动课程，教会家长在家庭中运用实用沟通技巧，形成“医院-家庭”协同干预的良性循环。