抽动症孩子怕刺激？这些场景要避开

　　儿童抽动症是一种常见的神经发育障碍，患儿常会出现不自主的、反复的肌肉抽动或发声抽动等症状。而外界环境中的各类刺激，往往会加重孩子的抽动症状，给他们的身心健康和日常生活带来更大影响。因此，家长了解并帮助孩子避开容易引发刺激的场景，对孩子症状的缓解和康复有着重要意义。

 

　　一、嘈杂喧闹的声音环境

 

　　嘈杂喧闹的声音环境是抽动症孩子需要重点避开的场景之一。像大型商场、菜市场、游乐场等人员密集且声音杂乱的地方，各种叫卖声、人群的交谈声、游乐设施的运转声等交织在一起，会给孩子的听觉带来强烈刺激。

 

　　孩子的神经系统相对敏感，这类杂乱的声音容易让他们精神高度紧张，进而诱发或加重抽动症状，比如原本只是轻微的眨眼，可能会发展成频繁的挤眉弄眼，甚至出现耸肩、摇头等更明显的抽动动作。所以，家长应尽量减少带孩子前往这类嘈杂场所的次数。如果确实需要前往，也可以为孩子佩戴合适的耳塞，降低声音对孩子的刺激，同时缩短停留时间，避免孩子长时间处于这样的环境中。

 

　　二、过度明亮或闪烁的视觉环境

 

　　过度明亮或闪烁的视觉环境，也会对抽动症孩子产生不良刺激。例如，长时间待在灯光过于刺眼的室内空间，或者频繁接触闪烁的电子屏幕，如长时间看电视、玩电子游戏、使用平板电脑等。

 

　　明亮的光线和闪烁的画面会持续刺激孩子的视觉神经，使孩子的大脑处于兴奋状态，难以平静，从而增加抽动发作的频率和强度。家长要注意控制孩子接触电子屏幕的时间，每天规定合理的使用时长，避免孩子长时间连续使用。同时，保持家中室内光线柔和，避免强光直射，为孩子营造一个舒适的视觉环境。

 

　　三、紧张压抑的心理氛围

 

　　紧张压抑的心理氛围对抽动症孩子的影响也不容忽视。比如家庭中频繁发生争吵、父母对孩子要求过于严格、批评指责过多，或者孩子在学校面临较大的学习压力、与同学关系紧张等情况，都会让孩子产生焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。

 

　　这些负面情绪会影响孩子的心理状态，导致神经系统功能紊乱，进而诱发抽动症状。家长应努力为孩子营造一个和谐、温馨、轻松的家庭氛围，减少家庭矛盾，多与孩子沟通交流，给予孩子足够的关爱和鼓励，帮助孩子缓解心理压力。在学校方面，家长可以与老师保持密切沟通，让老师了解孩子的情况，适当降低对孩子的学习要求，帮助孩子建立良好的同学关系，让孩子在学校能够轻松愉快地学习和生活。

 

　　四、刺激性强的饮食场景

 

　　刺激性强的饮食场景也可能对抽动症孩子造成刺激。比如经常让孩子食用辛辣、油腻、过甜的食物，或者让孩子饮用含有咖啡因的饮料，如可乐、咖啡、浓茶等。

 

　　这些刺激性的食物和饮料可能会影响孩子的神经系统兴奋性，导致孩子情绪不稳定，容易出现烦躁、多动等情况，从而加重抽动症状。家长要注意调整孩子的饮食结构，让孩子保持清淡、均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的蛋白质和维生素摄入，尽量避免让孩子食用刺激性强的食物和含有咖啡因的饮料。

 

　　广州天使儿童医院相关介绍

 

　　广州天使儿童医院是一家专注于儿童健康领域的医疗机构，在儿童神经发育障碍等相关疾病的诊疗方面积累了一定的经验。医院配备了专业的医疗团队，团队成员具备相关的专业知识和临床经验，能够为孩子提供专业的医疗服务。

 

　　在诊疗过程中，医院注重根据孩子的个体情况制定个性化的诊疗方案，从多个方面关注孩子的健康状况，不仅关注疾病的治疗，还注重孩子的心理状态和生活质量，为孩子提供全面的医疗关怀。同时，医院努力营造温馨、舒适的就医环境，让孩子在就医过程中能够感受到关爱和呵护，减轻孩子对就医的恐惧和紧张情绪，助力孩子更好地恢复健康。