孩子耸肩、清嗓子？警惕抽动症

　　“孩子近段时间总爱不自觉耸肩，提醒好几次也改不了”“频繁清嗓子，以为是感冒，吃药却没效果”…… 生活中，不少家长发现孩子有这些奇怪的小动作时，常会误以为是 “调皮捣蛋” 或 “习惯不好”，简单批评纠正后便不再关注。但其实，这些反复出现、难以自控的动作，可能是儿童抽动症发出的信号。如果忽视这些早期表现，不仅可能影响孩子的学习和社交，还可能加重症状。今天就和家长们聊聊儿童抽动症，帮大家读懂孩子的 “异常”，用正确的方式守护他们的成长。

 

　　这些 “小动作”，可能不是孩子 “故意的”

 

　　儿童抽动症是一种常见于儿童和青少年时期的神经发育障碍，主要表现为不自主、反复、快速的肌肉抽动或发声抽动。肌肉抽动常见的有频繁眨眼、挤眉、耸肩、扭脖子、甩手、踢腿等；发声抽动则可能是清嗓子、咳嗽、哼唧、发出 “啊”“哦” 等无意义的声音，严重时还可能出现说脏话、重复他人话语的情况。

 

　　这些动作往往突然发生，孩子自己难以控制，比如有的孩子写作业时会突然甩一下手，或者上课中途忍不住清嗓子，即使知道这样会影响自己和他人，也无法停止。很多家长一开始会误解孩子是 “故意捣乱”，甚至批评责骂，但其实孩子也很委屈 —— 他们并非有意为之，而是身体不受控制的反应。

 

　　别混淆！抽动症和 “坏习惯” 有明显区别

 

　　不少家长容易把抽动症的症状和孩子的 “坏习惯” 搞混，比如把频繁眨眼当成 “学别人调皮”，把清嗓子当成 “装腔作势”。其实两者有明显区别：首先看 “自主性”，坏习惯是孩子能自主控制的，比如提醒后会有意识地改正；但抽动症的动作是不自主的，孩子就算想改也改不了，反而可能越紧张越频繁。

 

　　再看 “持续性”，坏习惯通常是偶尔出现，比如看到别人眨眼学几天就忘了；而抽动症的症状会反复出现，持续时间至少几周以上，还可能从一种动作变成多种动作，比如一开始只是耸肩，后来又加上清嗓子。如果家长发现孩子的 “小动作” 符合这些特点，就别再简单归为 “习惯问题”，要警惕抽动症的可能。

 

　　发现异常别慌，这样做更能帮到孩子

 

　　一旦怀疑孩子可能有抽动症，家长首先要做的是 “冷静”，别因为焦虑就对孩子过度关注或批评。很多时候，孩子的症状会在紧张、压力大时加重，如果家长反复提醒 “别耸肩”“别清嗓子”，反而会让孩子更紧张，导致症状更明显。

 

　　正确的做法是先带孩子去正规医院的儿科或儿童保健科检查，让医生判断是否真的是抽动症以及严重程度。如果症状较轻，医生可能会建议通过调整生活方式来改善，比如保证孩子充足的睡眠、减少电子产品使用时间、避免吃辛辣刺激的食物，同时多和孩子沟通，帮他缓解心理压力。如果症状较严重，医生可能会建议进行药物治疗或行为治疗，家长要严格遵医嘱，不要自行给孩子停药或换药。

 

　　其实，儿童抽动症并不可怕，大部分孩子的症状会在青春期前后逐渐减轻甚至消失。关键是家长要早发现、早干预，用理解和支持代替批评和焦虑，让孩子在轻松的环境中成长，这才是帮助他们摆脱抽动症困扰的好方式。