12 岁正处于孩子生长发育的关键时期，如果此时发现孩子身材矮小，家长需要采取积极有效的措施。
首先，尽快带孩子去医院进行全面的检查，包括骨龄检测、生长激素水平测定、甲状腺功能检查等，以确定导致矮小的具体原因。
如果是营养不均衡导致的，要调整孩子的饮食结构，增加富含蛋白质、钙、维生素等营养素的食物摄入，保证孩子每天能够获得足够的营养支持生长发育。
若是由于缺乏运动，家长应鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳、篮球等，促进骨骼和肌肉的发育。
如果检查发现是生长激素缺乏等内分泌问题，在医生的指导下进行相应的治疗，如补充生长激素。
同时，要关注孩子的心理健康。身材矮小可能会给孩子带来心理压力，家长要给予孩子足够的关爱和鼓励，帮助他们树立自信，积极面对。
定期带孩子复查，监测身高增长情况，根据实际情况调整治疗和干预方案。
总之，对于 12 岁身材矮小的孩子，及时诊断、合理治疗、良好的生活习惯和心理支持是帮助他们长高的重要因素。
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