治疗矮小症的孩子，父母该做点什么

    现在，吃得好、吃得饱已经不是问题，然而有些孩子的身高还是让家长很着急。看着自己家孩子个子比同龄人矮，家长们总担心是不是矮小症在作怪！那么治疗矮小症的孩子，父母该做点什么？往下看详细的介绍！

    1、身高测量

    无论是矮小还是性早熟患者，治疗后每月测量身高是必须的，由于一个月时间内身高变化毕竟较小，需要尽量准确测量。如果在家测量，可在墙上贴一张纸，每次测量后在纸上画一条线，不需要每测量出具体高度，只需要区分出与上一月的差距即可。治疗时间长一点后，可用几个月的增长幅度去平均（注意：平时不要过于频繁测量身高，一般一个月测量一次即可，否则容易给孩子造成心理压力，心理压力过大，不利于长高）。

    2、适当控制饮食

    避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，应多吃蔬菜和水果。考虑为误服避孕药所致的假性性早熟的患儿，不要再进食可能含有性激素的营养食品、滋补品，也不要使用含有性激素的护肤品；同时家长应将家中的药物放到孩子不能触及的地方。

    3、增加体育活动

    尤应加强下肢锻炼，每天应保证３０分钟以上的运动时间。可选择跑步、登楼、跳绳、跳橡皮筋等运动项目。一开始可做些力所能及的活动，循序渐进，逐渐增加运动量和运动强度并持之以恒，以免因过度疲劳而丧失信心。下肢的锻炼能刺激长骨骨骺生长板的细胞分裂增殖，促进长高。此外运动锻炼对调节体重、改变身体组分、增加肌肉量和减少脂肪含量均有十分积较的作用。

    温馨提示：矮小症是可以治疗的，越早效果越好，如果感觉孩子身高不够理想，建议带孩子到医院做一个完整的检查，在医生的指导下进行生长激素治疗，孩子长不高，就需要外源补充生长激素来弥补本身分泌不足的那一部分。同时给孩子搭配合理的饮食和运动，会达到一个理想的效果！如果您还有什么问题可以在线咨询医师。

在线咨询预约医生